Découvrir ses forces naturelles à partir de sa motricité

Le concept Action-Types® est né du travail de deux entraîneurs-chercheurs soucieux d'améliorer l’efficacité de leurs équipes sur le terrain.

Après de nombreuses années de recherches les concepteurs d’Action-Types® ont mis en évidence le fait que nous possédons tous un câblage génétiquement prédisposé, réglant directement nos habiletés physiques et mentales.
Ils démontrent ainsi que pour générer une performance sportive, il faut respecter les fondamentaux de la discipline sans pour autant nuire aux modes d’expression de chaque individu. L’enseignement sportif doit être individualisé en fonction des préférences « motrices » sans chercher à imposer un geste idéal.

Action-Types® a formalisé des tests de motricités nous permettant de définir pour chaque sportif un profil "d'action"